造成自由基的七大原因 自由基主要是指在外层轨道上有至少一个未配对电子的氧化分子或原子。细胞内正常的新陈代谢会利用氧气生成能量（称为氧化），自由基就是在这个过程中形成的。它带有电荷并试图从附近的任何分子
是战争就一定会有伤亡。发生在我们体内的这场战争也不例外。虽然我们拥有强大的抗氧化防御系统，敌军还是可以突破和破坏我们的脂肪、蛋白质、细胞壁、血管壁，甚至细胞DNA核心。许多研究中心都已证明了创伤清除和
人体内的战争作为一名营养治疗管理师和细胞营养学的专研者，我经常阅读营养医学的科研成果和临床试验报告，因为它找到了造成多种慢性疾病的根本原因和解决的方法。我更喜欢想象自己身体内部细胞层正在发生的事情，氧
免疫系统——人体的最好医生我们的免疫系统可以保护我们不受病毒、细菌、霉菌、异种蛋白和不正常的癌细胞的侵害。这是一套复杂的由许多不同种类的免疫细胞组成并且互相配合非常密切的系统。要实现上帝创造免疫系统抗
食物五性、五味、归经、功效与健康养生一、食物的五性和功效：1、食物的五性：是指食物本身具有的寒、凉、温、热、平的五种属性。食物的五性指的是人体在吃完这些食物以后身体的反应。例如吃完辣椒后，身体会有发热
影响健康的原因和解决办法在科学技术飞速发展，社会经济不断增长的今天，健康问题依然是困扰着人们生活的一个重要问题。其原因是多方面的，既有外界环境污染因素，也有人类自身不良的生活方式所致。一、影响健康的原
造成癌症的原因和有效防治看起来，现在我们每天所做的任何事情，所吃的任何东西都可能导致癌症，在阳光下过度暴晒会增加皮肤癌的可能性，吸烟和二手烟使肺癌成为癌症死亡的主要原因。辐射、熏烤食物、食谱中脂肪过多
造成骨质疏松症的原因与防治骨质疏松是一种流行的营养缺乏症。在我们国家，50岁以上的女性每3个人中就有1人患骨质疏松症，50岁以上的男性每6个人也有1人患骨质疏松症，每年至少有300万人因骨质疏松而骨折
自我诊断前糖尿病期、糖尿病高发人群众所周知，糖尿病作为一种慢性疾病严重地威胁着人类的健康质量和生命。据统计，目前我国有糖尿病患者高达9240万人，成为世界第一糖尿病大国。每年因糖尿病而死亡的人数为40
真正的健康不仅仅是您清晨醒来的感觉，也不是医生手里那份一切正常的化验报告、x光片或体检证明。要拥有真正的健康，不一定要有完美的体形或挑战三项全能的能力，不是没病没灾就拥有真正的健康，健康的真谛是将现成
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